あっちい~(ーー;)

梅雨は明けたんでしょうか?
雨の降ってるときは 23度くらいで涼しかったのに
ここのとこ晴れ 晴れ 晴れ 猛暑が続いてるんですけど。。。
今日は 腰痛で 休みで家にいたんですけど
家の中は エアコンをつけないと 33度にもなりました。
外は いったい何度なんだろうかと思いつつ 整形外科に行きました。
今回はぎっくり腰ではありません (^_^;)
疲れたから・・・・・・歩きすぎて疲労したからだと思います。
そんなことで腰痛??
そうなんです。
やっぱり 自分の意に反してたくさん動くのは ダメみたい。
気ままに自分なりの動作をしてれば 何もないんだけど
他人に合わせたりするのが ダメみたい。
体 弱い~~



明日は会社に出勤できると思うけど ほんとに この暑さはなんとかならないのでしょうか。
あっ 今 テレビで言ってた、今日のここの気温は 36度超えだったそうです。
そういえば 家にいたら 裏の国道 そこは自動車専用道路になってます。
その道路を 救急車が 何回も通りました。
熱中症の人でも 搬送してたのでしょうかね。。。

ピアノは 2日間弾かなかったけど
今日は やっても大丈夫かなと思って ちょっと弾きました。
ソナチネの3度の和音を3回ずつ弾いてくところ
今日は出来た!!
変なチカラを入れなければできるようです。
意識しすぎちゃうと 途端に弾けなくなるので
気持ちも腕も 両方ゆるめなければ なのですね。
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コメント

ほんと、急に苦しいぐらい暑くなりましたね。
我が家も今日からエアコンです。(ダイブ粘りましたw)
もう消せなくなりそうです~i-238

腰痛ですかi-238
先日もたくさん歩く事になってしまった上に暑かったし・・・お大事にして下さい。
マイペースってなかなか難しいですよね。

ほんとー気持ちも腕も「ゆるめる」ですよねー!
私も最近ちょっとわかってきたような気がしてます^^


2015/ 07/ 13( 月) 21: 43: 49| URL| ひよこ# -[ 編集 ]
 
ゆめゆりさん

こんばんは。
今日関西、大阪(病院通い)は暑かったです。
梅雨って何処に行ったの?って思うほどガンガンな太陽さんでした。
腰痛痛いんですよね。
私は経験無いけど我が家の旦那さまは、戸建時代に階段を降りる事出来なくて会社を一週間休みました。
最近は痛くなりかけるとお医者さんからの腰ベルトしてます。

癖なる様なので治して下さいね。

弾け無い所、夢中に練習してる時は弾け無いのに、
あっれって思う時に弾ける事があるんですよね。
だからやめられ無いピアノです。


ゆめゆりさんとお近くだったらピアノの話しに花咲かせるのに。。なぁ〜〜って思うコッコです。
2015/ 07/ 13( 月) 22: 03: 17| URL| コッコ# -[ 編集 ]
 
腰痛の方は、どうですか?
私は、昨日は、胃腸がよくならなくて食べれないので、点滴を打ってきました・・・。
ホントに、体が弱くて参ります・・・(; ;)

梅雨は、沖縄以外、まだ明けていないような・・・。
こちらは、昨日は、地震、これからは台風、何がおこるのやら・・・(~~;)
ゆめゆりさんのところは、本当に暑かったみたいですね!
ニュースに何度も出ていました!!

ピアノって、本当に出来なかったところが、するーっと弾けたりするので不思議です・・・(^^)

私も、最近張り詰めていた気持ちを少しゆるめてみます。

腰痛、早く良くなりますように。
2015/ 07/ 14( 火) 07: 36: 55| URL| ぱーる♪# -[ 編集 ]
 
ゆめゆりさん、こんにちは^^
急激に暑くなりましたね~私も結構へたばってます

前の記事ですが
弾き合い会、楽しめてよかったですね♪
他の人の音を聴くのって、すごく刺激を受けますよね!
連弾も、お相手の息遣いとか感じながら
隣で弾いてナンボってのもありますからね~
楽しい経験ができてよかったですね^^v

ところで腰が痛いのはつらいですね~
コルセットはしてますか?
この暑さじゃ、体温上がって
しんどさ倍増しちゃいそうですよね。
お大事にしてくださいね^^

>気持ちも腕も 両方ゆるめなければ なのですね
あぁ、そうですよね~私もすぐ力が入ってしまうタチです。
昨日のレッスンで、先生にも同じようなことを
言われてしまいました^^;

エアコンのお世話になりつつも
身体を冷やさないように
暑い夏を乗り切りましょうね!!!
2015/ 07/ 14( 火) 13: 10: 50| URL| ぴあみーちゃ# OqadrIjg[ 編集 ]
 
ひよこさん♪

暑くなりましたよね。
ひよこさん宅は今日からエアコン使用ですかー。
うちは もっと前から使ってますー。
とても暑くて我慢できないです こちらは。。


腰痛は 今回は原因がよくわからないけど
たぶん疲れたからかな~と思います。
腰が弱いんですよ 30代のころからなんですけど。。
そして今は50代 悪くなっても良くなることがないかもです。。。
歳はとりたくないです。

でも頑張っていかなきゃね まだまだ!!
2015/ 07/ 14( 火) 21: 27: 15| URL| ゆめゆり# -[ 編集 ]
 
コッコさん♪

コッコさんも病院通うの ちょっと遠いようで大変ですね。
私は 腰はもともと30代で悪くなって
今もやっぱり クセになってるようです。
弱いんで いつも気をつけてるけど
でも ダメなときはダメですね。

ご主人も腰痛なときがあるのですね。
お大事に。
私も気をつけます。

そうそう コッコさんと近かったらピアノ話のために
行き来できるのにね!!
残念です。。。
2015/ 07/ 14( 火) 21: 32: 02| URL| ゆめゆり# -[ 編集 ]
 
ぱーるさん♪

おなか 大丈夫ですか?
私も また 今夜 おなかの調子が悪くなってしまいました(^_^;)
もう夏の暑さに おなかも やられてます。
腰痛は まだ痛いけど 大丈夫です。

ピアノもなかなか思うようには練習できませんけど
また レッスン日がきてしまいます。
参った 参った^_^;
ぱーるさんも お大事にしてくださいね。おなか。
2015/ 07/ 14( 火) 21: 46: 37| URL| ゆめゆり# -[ 編集 ]
 
ぴあみーちゃさん♪


ありがとうございます。
腰痛 コルセットはちょっとだけしてましたが
ずっとしてると かえって痛いので 私の腰痛の場合・・・
それで  はずしてしまいました。


弾き合い会は ほんとに楽しかったです。
連弾は お相手のひよこさんが とても 弾ける方でおじょうずなので
私は とても楽しく弾くことができました 間違えてばかりで申し訳なかったですが
私は また やりたいと思いました。

ヒアノも 気持ち次第というところもあり
チカラが入ってると 弾けるものも弾けないんだなーと思いました。
お互いに ピアノもゆるゆると 頑張りましょうーー!!
2015/ 07/ 14( 火) 21: 52: 49| URL| ゆめゆり# -[ 編集 ]
 
7月の東京は9日まで日照時間がわずか24分しかなく梅雨空が続いたんですが、
10日以降は晴れて台風9号からの熱風も絡み、急に猛暑となりました。体にこたえますね。
熱中症には気をつけて下さい。
2015/ 07/ 15( 水) 12: 20: 01| URL| ミッチー# B6pUstus[ 編集 ]
 
ミッチーさん♪

はい ここのとこ とても暑すぎて 参ってます。
暑いとおなかの調子も悪くなるし 困ったものです。
熱中症にならないよう気をつけます~。
ありがとうございます。。。
2015/ 07/ 15( 水) 22: 03: 25| URL| ゆめゆり# -[ 編集 ]
 

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