ゆめゆりの記録日記

おとなからピアノを始めた中高年の記録です~。

今日は

今日 会社を早退して 鍼灸マッサージの治療院にいってきました。
いつも 何年も前から通っている 女性の先生のところです。
最近 なんとなく体調がすぐれないのと 身体全体のバランスが悪いような
なんとも表しようがないけど・・・
先生のところで ハリを打ってもらい 骨盤の整えをしてもらったり
いろいろとやってもらいました。
そして ストレッチも 教えてもらったりして帰ってきました。
いつも ストレッチも 簡単にできて効果的なものを教えてもらえるのです。
もう 1年半くらいずっと家でやってるストレッチも先生に教えてもらい 良い具合です。
骨のことや 筋肉のことを良く ご存知の先生の教えなので バッチリ効き目がありますよ。。。

そして ハリも 効き目があるんですよね。
筋肉の張りが取れます。
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ゆめゆり

Author:ゆめゆり
40代からピアノを始めました。おひとりさまの中高年でございます。
2017年9月より日常的な話題のほうは他のブログで書くことにしたので、こちらはピアノ記事のみとなります。よろしくお願い致します。

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ゆめゆりの日記

ぽちっ

ピアノは 大人になってから始めたので ちっとも上達しないけど、13年続けてます。


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